Konzentration, Aufmerksamkeit, Hingabe, Achtsamkeit

Man befindet sich in der Gegenwart.

"Mehr als alles andere ist Konzentration und Aufmerksamkeit ein Akt des sich Verbindens. So schenkt Konzentration und Aufmerksamkeit auch immer Heilung. Was in tiefer Konzentration geheilt wird, ist der Schmerz, der jedem Schmerz zugrunde liegt: der Schmerz darüber, dass wir alle, so wie Rilke es ausdrückt, "unaussprechlich alleine sind.", Julia Cameron.

"So, I'll find my way home", Vangelis